Der Pilates Reformer ist eine faszinierende Methode um Pilates zu geben. Weg von Pilates für Jedermann auf der Matte, hin zum exquisiten Training mit dem Sportgerät. Um die vielen Möglichkeiten des Pilates Reformer als Trainer/in Pilates Reformer oder Anwender/in optimal nutzen zu können, bedarf einer substanziellen Ausbildung.
In unserem Kurs lernst du den Pilates Reformer kennen und erlebst die Möglichkeiten, die dir der Reformer bietet. Für das erlernen der optimalen Anwendung steht allen Teilnehmenden während dem Präsenzunterricht ein Pilates Allegro II Reformer zur Verfügung.
Ziele und Inhalte:
– Du beherrschst das Einstellen des Reformers für ein vielfältiges Zielpublikum und das Einnehmen der Ausgangspositionen
– Du kennst die nötigen Sicherheitsmassnahmen und Kontraindikationen bei der Arbeit mit dem Reformer
– Du verfügst über ein umfassendes Pilates Reformer Repertoire, welche umfangreiche Basisübungen beinhaltet und viele Regressionen, Progressionen, Variationen und Modifikationen mit einschliesst.
– Du kannst diese Übungen verschiedenen Altersgruppen und Niveaus anpassen. Das Übungsrepertoire wird eingehend und gründlich besprochen und geübt. Du setzt sich mit der Bewegungsmechanik, den angewandten mechanischen Pilates-Prinzipien und dem Nutzen jeder Übung auseinander.
– Du kennst die sichere und effiziente Ausführungstechnik sowie mögliche Atemmuster jeder Übung.
– ÜBUNGSSPEZIFISCHE Anleitungen und Korrekturmöglichkeiten sind dir bekannt und du kannst diese zielgerichtet und individualisiert anwenden.
– Du bist in die spezifische Lektionsplanung am Reformer eingeführt und kannst die Unterrichtsmethodik deiner Klientel anpassen.
Was ist eigentlich der Reformer? Link zu einem Audio von SRF
Welche Ausbildungsform bevorzugst du?
- mehrere Personen 4 Tage – 1200 Franken (2 bis 4 Teilnehmer) à 8 Stunden und Selbststudium 60 Stunden.
- Einzelausbildung 2 1/2 Tage – 2500 Franken (1 Teilnehmer/in) à 8 Stunden und Selbststudium 60 Stunden. Termine werden individuell abgestimmt.
Die Prüfung umfasst eine Fallstudie und eine Unterrichtsprobe. Die Kosten für die Prüfung betragen 100 CHF pro Person.
Inbegriffen: Umfassendes Kurshandbuch, Nutzung des Pilates Reformers während dem Präsenzunterricht.
Voraussetzungen: Abgeschlossene Pilates Ausbildung oder umfassende Erfahrung mit Pilates auf der Matte.
Abschluss: Ausbildung Pilates-Reformer-Trainer/in, Akademie für Gesundheit
Kursleiterinnen: Cordula Friedberg, Sarah-Lia Hermann
Termine: 18./19./26./27. Oktober 2024 plus ein Tag Prüfung
Du möchtest weitere Informationen oder Termine für einen späteren Zeitpunkt wissen? Melde dich bei uns, gerne beraten wir dich, damit du den besten Weg zu deinem Ziel – Trainer/in Pilates Reformer – findest.