Das effektive Training, in Gruppen bis 5 Personen oder als Personal Training: Der Reformer optimiert die Philosophie von Pilates und …
Ernährungsberatung
Stellt die richtige Ernährung für dich eine Herausforderung dar? Diplomierte Ernährungsberater/innen unterstützen dich bei der Bewältigung: Möchtest du abnehmen, müsstest …
Rückbildung nach Schwangerschaft
Die Muskeln des Unterleibes sind nach der Schwangerschaft noch belastet und benötigen einige Monate, bis sie wieder in ihre alte …